【免疫を上げる、お金のかからない方法】

とっても簡単でお金のかからない😊
身体を温めるだけで免疫力を上げられる健康法♫

コテアイロン1つですぐ出来て、効果大（笑）
きくち ゆみ さんから教えてもらった
温熱療法です。

新型インフルエンザが広がっているニュースも
多く聞かれますが、自分の免疫力が上がっていれば
大丈夫👌
自分の身体を自分で守ろう❤️

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